Volg een conditie training schema via Rock Your Body
Heb jij een niet al te beste conditie? Dan hoef je je hier zeker niet voor te schamen. Heel veel mensen hebben namelijk een niet
HIIT training voor beginners & gevorderden: Total Body workout
De total body workout uit het basics programma is één van de meest effectieve total body workouts van de Rock Your Body Playground. De workout hoort bij workout serie:
Flair Sport Challenge 2021
Let’s gooooo!!! 2021, een nieuw jaar om aan onszelf te werken! Laten we samen werken aan een gezonde basis op het gebied van training en
Fit met Koffietijd | Drie workouts tegen de corona kilo’s
Rock Your Body oprichter Krakkie was afgelopen vrijdag (21-01) te zien in Koffietijd samen met Patrick Martens en Pernille La Lau. In de uitzending geeft
Snel buiten adem bij inspanning
Ben jij snel buiten adem bij inspanning? Heel veel mensen kunnen op dit moment niet werken aan hun droomlichaam. Logisch, de sportscholen zijn namelijk al
Rock your body
Probeer 14 dagen gratis!
Doe mee met onze workouts programma’s, trainingen en doe mee met de Rock Your Body lifestyle.
